Red flags
Não sei quem inventou o termo gatilho
para identificar situações de causa.
Na terapia vomitam consequências e
identificar as causas é muito importante.
Porém não soluciona a reação instantânea.
A química sacode o corpo
Explosão de "inas"
Até o novo caminho criado na mente capturar,
depurar e dissipar as "onas".
Pode se levar um tempo onde
Se faz necessário o inevitável silêncio obsequioso.
Sob pena de o cérebro ir pelo caminho
antigo e cometer os mesmo erros.
Surpresa Decepção Tristeza
São substituídas por
Resiliência compreensão e alegria
por identificar, elaborar e seguir em frente.
Acreditar que mais episódios surgirão e mesmo assim a mente estará em sintonia nesta sinfonia de emoções que a vida cotidiana e verdadeira apresenta aos que se permitem evoluir com amor presente.
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